Среда, 29-Мар-2017, 03:28

Супер Журнал

Рубрики Журнала
Статистика

Все Статьи

Главная » Статьи » Как стать успешным

Как бросить пить пиво каждый день

Как бросить пить пиво каждый день

Как бросить пить пиво каждый день? Какие есть способы, избавиться от вредной привычки, выпивать бокал, или бутылку пива каждый день или вечер, после работы, дома или в баре, с коллегами или друзьями. Для кого-то даже одной бутылки в день мало, даже 2-3. Большинство любителей пить пиво каждый день, выпивают в день до 5 бутылок, бокалов.

Я и сам когда-то был в их числе. И дня, и нескольких часов не мог прожить без бутылочки пивка с кальмаром или крабовыми палочками. Даже на работе пил почти каждый день, раз в несколько часов. Ну а после работы, а если еще и выходной впереди, то это по другому и быть не могло. Я и мои коллеги по работе, а после того как коллеги расходились по домам, я еще и друзьям названивал. Чтоб веселье продолжалось.

Как бросить пить пиво каждый день?

Если я дома сидел после работы или на выходных, то я шел в магазин, и покупал себе пива на весь вечер, день. Мог начать с самого утра, и не просыхать до ночи пока спать не клонило совсем. При всем при этом я себя зависимым алкоголиком не считал. Я думал и лепил все эти знакомые всем любителям пивка отговорки. Ну я же не водку пью в таких количествах. Не буяню особо и не напиваюсь до ужаса, это же пиво, это же почти как соку попить или напитка газированного какого-то. Я почти что квасом увлекаюсь.

Все эти отговорки я повторял себе снова и снова, что помогало мне закрывать глаза на проблему, зависимости от вредной привычки пить пиво каждый день. Осознал я проблему лишь спустя несколько лет такой вот жизни. У меня кстати и друг всегда был такой же, мы с ним вместе пили каждый день. Так что изменения я мог наблюдать не только на себе самом, но и на друге своем со стороны так сказать.

Постоянно растущий живот как у меня самого, так и у друга моего. Опухшее лицо у обоих. Настроения нет никакого, пока не выпьем. Какие же ужасные годы были это. Я уже молчу про деньги которые уходили у нас на пиво каждый день. В день мы тратили все что зарабатывали сверх зарплаты. А с самой зарплаты еще 20% в месяц уходило на наше пристрастие пить пиво постоянно. Сколько раз я жалел об этих тратах впустую. Сколько раз я подсчитывал чтобы я сегодня мог бы иметь из материальных благ, если бы не мое увлечение выпивкой. А если б я еще и курить гораздо раньше смог бросить, то у меня вовсе было бы уже все о чем мечтаю сегодня. Все на что никак сегодня не собрать.

Как бросить пить пиво каждый день самостоятельно?

1. Первое что вы должны сделать, задуматься, зачем я хочу бросить пить пиво, водку, сигареты. Действительно ли я хочу этого, а могу ли, хватит ли сил. Если вы и сами не знаете зачем вам это надо, чего вы хотите добиться если и когда сможете бросить пить, или курить к примеру, то ничего не выйдет. Нужно четко понимать и осознавать, чувствовать в себе желание избавиться от вредной привычки и зависимости от чего либо.

2. Если делать что-то не ради себя а ради кого-то, точнее из-за того что кто-то на вас постоянно давит, требует от вас чтобы вы бросили что-то. В таком случае также ничего не выйдет. Нужно только самому придти к решению, что вы хотите действительно избавиться от вредной привычки и зависимости любой. Только так будет толк. Если делать это ради и из-за кого-то другого, то вы быстро сорветесь и просто начнете курить и пить по углам. А это проблему никак не решит.

3. Если вы именно а не кто-то другой хотите бросить пить пиво, то тогда у вас гораздо больше шансов на успех, чем у тех кого заставили какие-то обстоятельства или конкретные люди. Начать я советую с составления четкого плана и целей у себя в голове. Зачем именно, ради чего конкретно, я хочу бросить пить пиво, водку, сигареты? Этот план, эти ваши личные желания и мечты, причины и цели, по котором вы хотите бросить пить пиво, будут помогать вам в моменты слабости.

4. Люди, которые бросают что-либо, когда приходит к ним момент слабости, когда хочется сорваться и закурить, выпить, если у этих людей не будет чем ответить самому себе на мысли как же хочется закурить и запить, то они снова сорвутся и все будет по старому. А вот если у вас есть четкие желания и причины, цели и мечты, по которым вы хотите бросить курить или пить, то в моменты слабости вам будет о чем подумать другом, и что ответить самому себе в ответ на желание сорваться. Каждый такой раз и случай, просто нужно напоминать себе, ради чего и кого вы это делаете. И если у вас будут веские личные причины и планы на здоровый образ жизни, и что именно вам он должен в жизни принести, то вам всегда будет что ответить самому себе в моменты соблазнов сорваться.

Как бросить пить пиво каждый день в домашних условиях?

Хороший совет от бывших алкоголиков и зависимых от пива. В домашних условиях проще всего отвлечься от желания выпить пива, если вы его пьете в основном на работе, после работы с коллегами или друзьями. И напротив, если вы чаще всего хотите пить пиво, и пьете его дома уже после работы, то лучше загрузить себя делами всеми возможными и работой, чтобы избегать соблазнов пить пиво дома.

В домашних условиях к тому же вы можете себя отвлекать постоянно своими любимыми делами, хобби и увлечениями. Теми, которые способны вас отвлечь и поглотить в себя полностью. Играть в игры или смотреть телевизор, фильмы и сериалы, книги читать или еще что угодно, что способно вас отвлечь от всего на свете. Что вы любите больше всего, вот этим и занимайтесь дома, чтобы прогонять мысли и желания выпить пиво.

Или если именно в домашних условиях и самостоятельно вы не можете бросить пить пиво каждый день. Если именно дома у телевизора или компьютера вам больше всего и хочется выпить пивка, то значит делайте что-то противоположно этому занятию. Займите себя какими-то делами, гуляйте чаще на улице чтобы не быть дома, загрузите себя работой чтобы не думать о пиве. Короче найдите корень проблемы, причины и обстоятельства по которым вы хотите пить пиво каждый день. И делайте все наоборот.

Категория: Как стать успешным | Добавил: RokAdvent (23-Дек-2016)
Просмотров: 121 | Теги: Как бросить пить пиво каждый день
Всего комментариев: 0
Имя *:
Email *:
Код *: