Среда, 22-Фев-2017, 06:07

Супер Журнал

Рубрики Журнала
Статистика

Все Статьи

Главная » Статьи » Как стать успешным

Можно ли резко бросать курить при беременности на раннем или большом сроке

Можно ли резко бросать курить при беременности на раннем или большом сроке

Можно ли резко бросать курить при беременности на раннем или большом сроке? Что по этому поводу думают врачи, мнения докторов и психологов о том, можно ли резко бросить курить курящей молодой маме, и какие последствия для здоровья и организма зародыша малыша? Советы от бывших курильщиков и курильщиц, нынешних молодых мам.

Сразу же хочется сказать первым делом вот что, мнения врачей и докторов на счет этого вопроса разделились ровно на 2 лагеря. Первые твердят что нужно бросать курить сразу же как узнала девушка о том что забеременела. Другие же врачи говорят что это вредно и для матери и для малыша в утробе молодой мамы. Мы рассмотрим все эти варианты и их плюсы и минусы в этой статье.

Можно ли резко бросать курить при беременности на раннем или большом сроке?

Идеальный срок за которое время до беременности нужно было бросать курить это пол года для женщины и 3 месяца для мужчины. У мужчин из организма никотин выводиться за 3 месяца после полного отказа от сигарет, у женщин же организм выводит никотин за 4-6 месяцев. Плюс минус пару месяцев. Но в большинстве случаев девушки задумываются о том что пора бросать резко уже когда забеременели.

Так вот и тогда врачи нам и говорят, одни твердят что нужно резко бросить курить при беременности, другие советуют постепенно избавляться от вредной привычки. И оба эти варианты правильные. Важно понимать только одну разницу, сильным духом и силой воли женщинам, легче дастся резкий отказ от курения чем тем девушкам которые слабы духом и силой воли.

Дело в том что для организма человека резкий отказ или постепенный, грозит проблемами из-за никотинового голода. Который возникает при отказе от сигарет. Этот процесс очень большой стресс для организма и малыша в утробе. Поэтому все-таки в большинстве случаев лучше выбрать вариант постепенного а не резкого отказа от сигарет. Примерно бросить курить за 2-3 недели от того момента как узнали о том что вы беременны.

Как резко бросить курить при беременности на раннем и на большом сроке.

1. Думайте о здоровье ребенка, о том как вы хотите видеть его здоровым и счастливым. Это придаст вам сил в борьбе с вредной привычкой. Настройте себя духовно и морально, отыщите в себе и соберите все силы духа и воли для борьбы с курением.

2. Гораздо легче переносить такие дела, если у вас есть кому постоянно быть рядом с вами. Муж или родственники. Чтобы морально поддерживать вас в моменты слабости и не дать вам сорваться и закурить сигаретку другую.

3. Запаситесь любимыми фильмами и сериалами, играми и книгами. Все что вам очень интересно и увлекает вас глубоко. Что поможет вам отвлекаться и не думать о желании покурить. Постоянно чем-то занимайтесь что конкретно вам помогает так сказать уйти от реальности и забыть обо всем.

4. Перейдите на более легкие сигареты чем те которые вы курите сейчас. С каждым днем уменьшайте количество выкуренных сигарет. Далее курите по половине сигареты а не полностью. Затем и вовсе переходите на пару тяг когда уже прям совсем никак иначе нельзя.

5. Весь этот процесс должен занять около 2 недель не больше. Вот таким образом и избавляются от курения резко при беременности. На малом сроке или на большом неважно, главное лишь то сколько у вас силы воли. Организм не будет так сильно страдать если вы будете сильны и не будете слабыми перед вредной привычкой.

Можно ли резко бросать курить при беременности?

На раннем или на позднем сроке, на первом триместре или втором, третьем, неважно. Всегда не поздно бросить курить резко или постепенно. Выбирайте тот способ который ближе вам. Если чувствуйте что в вас есть силы резко бросить курение при беременности, если чувствуете что у вас нет сильной привязанности к сигаретам, значит бросайте резко. Если же понимаете что и тяга к курению у вас большая, и силы воли у вас не много, и моральной поддержки никакой, ну значит постепенно. Главное думать о здоровье малыша и ребенка в будущем, это всем молодым мамам придает сил в борьбе с вредными привычками во время беременности.

Категория: Как стать успешным | Добавил: RokAdvent (02-Ноя-2016)
Просмотров: 198 | Теги: или большом сроке, Можно ли резко бросать курить, при беременности, на раннем
Всего комментариев: 0
Имя *:
Email *:
Код *: