Главная » Статьи » Советы парням

Чувствую себя ненужным и одиноким

Что делать если чувствуешь себя одиноко, когда ощущаешь себя никому ненужным? Чувство одиночества просто съедает тебя, особенно по вечерам и ночам. Особенно если у тебя еще и график рабочий или просто режим сна такой что ты сова и часто не спишь допоздна. Конечно утром днем оно чуть легче, ты можешь хоть на что-то отвлекаться. Работа, семья какая никакая, друзья и знакомые, коллеги по работе, все они хоть чуточку но помогают справиться с ощущением одиночества и ненужности всем вокруг.

Но вот по вечерам, когда ты остаешься в основном наедине с самим собою, когда единственный способ спастись от себя самого и от своих ужасных разрушительных мыслей. О том что я одинок, никому вообще не нужен, я умру в одиночестве и кошки съедят мое лицо, и найдут меня на вторую неделю после кончины в одиночестве полном.

Все эти ужасные мысли приходят в голову всем нам абсолютно без исключения. Это первая мысль которая должна вас спасать по вечерам одинокими ночами проведенными за играми, фильмами и сериалами, книгами и грустной музыкой. Все люди на земле во все времена, независимо вот прям честно вообще от того насколько ты богатый, независимо даже от наличия большой и любящей семьи у тебя.

У всех бывают и случаются эти самые периоды и моменты слабости в жизни, когда одолевает депрессия и чувство одиночества и ненужности всем окружающим вас людям. Тут даже не нужно конкретно болеть депрессией или быть в каком-то очень сложном жизненном периоде. Достаточно просто в течении дня наткнуться на что-то или кого-то, что и спровоцировало все эти мысли о том что чувствую себя одиноким и ненужным.

На многих так действуют счастливые люди вокруг. Особенно если ты одинок, холост, или недавно расстался с девушкою. А все друзья и родные вокруг сплошь и рядом замужние и женатые да еще и в придачу с кучей детишек по дому бегающих. Начинаются все эти мысли по вечерам и ночам.

1. Мне кажется что я какой-то бракованный. 2. Я неудачник которому никогда не везло и уже почти 99% что никогда и не повезет уже. 3. Почему все вокруг счастливы а я нет? 4. Такое ощущение что у всех абсолютно есть пары, все семейные люди вокруг. 5. Всех кроме меня окружает семья, дети, мужья и жены, родители и родственники, друзья и знакомые. Все вокруг всем нужны, и один лишь я чувствую себя ненужным и одиноким, почему?

Вот даже тот, или та, одноклассника встретил на днях, двоюродный брат женился, а у соседки кошка родила, даже страшный и глупый друг жениться. Все вокруг блин рожают и женятся, выходят замуж, все счастливы и точно не ощущают себя одинокими и ненужными всем их родным и близким. И каждый вечер под пивко к примеру или под еду, под фильм, сериал, тебя посещают эти навязчивые мысли. Что с этим всем делать?

Тут важно понять в первую очередь что все это ощущение собственной неважности и не значимости для окружающих, вся эта депрессия и ужасные мысли, это все временно. Насколько бы оно не затянулось, даже если на месяца или даже годы, рано или поздно вкус к жизни и ощущение радости вновь посетят вас. Насколько бы вам не казалось что уже все, уже плохо будет всегда, ничего подобного, не всегда, а лишь какое-то время.

После которого снова постепенно или резко и внезапно вам полегчает и вас попустит. Это может быть новый человек в вашей жизни, с которым вы перестанете ощущать одиночество и чувствовать себя никому ненужным. Это возможно будет кто-то из старых знакомых или друзей или родственников, кто вытащит вас. Но чаще всего это вы сами.

Потому что реально все начинается в тебе самом, внутри себя. Не мир жесток и несправедлив по отношению к вам, а вы вдруг начали все видеть в плохом тоне. Ничего вокруг в мире в целом не изменилось, люди всегда приходят и уходят. Новые отношения рано или поздно почти все становятся бывшими отношениями. С родственниками и друзьями можно ссориться надолго, и прочее и тому подобное.

Просто вдруг в какой-то не тот период ваш жизненный произошло нечто подобное, что наверняка не впервые же с вами уже произошло это. Кто-то бросил вас кто-то ушел от вас. После чего вы стали чувствовать себя ничтожеством, никому не нужным и одиноким. Скорее всего много плохого случилось в короткий период. И именно это вас и подкосило.

Потому что редко когда настолько жестко и серьезно косит и сбивает с ног какой-то один жизненный момент или событие. Депрессия и чувство одиноко и плохо мне приходит обычно после множеств проблем в личной жизни. Все будет хорошо поверьте в это, ведь раньше всегда казалось что все, что это уже точно все, но каждый раз вы выкарабкивались.

И даже если кажется что нет, что в этот раз все хуже, таких ощущений и чувств и депрессии у меня еще не было. Таких серьезных проблем и нервов и стрессов не было вообще никогда. Ситуация сейчас иная, в этом можете убеждать себя сколько угодно, главное поверьте, и это блин тоже пройдет. Чувствую себя ненужным и одиноким по вечерам и ночам, что делать? Докопайтесь до истины. Поймите корень проблемы и первопричину всех этих чувств и эмоций.

С чего все началось, когда, из-за чего, кого? Какое событие, травма, что конкретно стало катализатором и спусковым крючком для нынешнего состояния душевного вашего? Есть шанс что если вспомните или четко прям узнаете причину вашей затянувшейся депрессии и чувства того что вы никому не нужны и вы умрете в одиночестве, если понять корень проблемы, и вспомнить с чего или кого все началось, то и решить вы будете знать что решать.

Потому что очень тяжело помочь самому себе вылезти из всех этих мыслей пока не осознаешь а что же стало причиной и отправной точкой моего состояния психологического? И тогда уже можно будет решать проблему когда будете знать что за конкретно проблемка у вас в жизни и в отношениях.

Чувствую себя ненужным и одиноким среди родных и близких, даже вместе с любимой девушкой и в отношениях хороших! Это конечно со всеми случается, тут не нужно думать что вот я один такой, вроде же ведь семейные пары и парни и мужчины в отношениях которые состоят, они же вроде бы как все такие счастливые и точно наверняка не чувствуют себя одиноко и не думают что они никому не нужны, почему же у меня не так все?!

Нет, поверьте, такие чувства и ощущения посещают каждого первого парня и мужчину и человека очень часто. Когда не хватает банального взаимопонимания между любимыми. Когда тебе кажется что вот просто все с тобою не согласны и все тебя не слышат. Тогда может показаться что тебя как будто бы никто не слышит и не замечает совсем, к тебе не прислушиваются.

Но это тоже нормально, со всеми и у всех такое частенько случается. Многие так и вовсе всю жизнь живут в окружении людей которые совсем не понимают тебя и не слышат и им безразлично твое мнение. Но чаще всего мы чувствуем себя одинокими и несчастливыми в отношениях с неправильным человеком. Когда женился не по любви, или начиналось по любви а потом все куда-то ушло. Да так ушло что вообще ноль эмоций и впечатлений в отношениях с девушкою, женою.

Самый главный совет для тех кто чувствует себя ненужным и одиноким. Старайтесь так, чтобы вам с самим собою всегда было интересно и не одиноко. Потому что мы у самих себя есть и будем всегда. Старайтесь не зависеть от других людей. Да конечно, без людей мы чувствуем себя грустно и одинокими, скучно, тоскливо и можно впасть в депрессию. Но, в те периоды когда мы есть только у самих себя, думайте и делайте то что вам нравится, от чего вы получаете удовольствие в жизни.

А люди сегодня есть завтра их нет в нашей жизни. Это и хорошо и плохо. Хорошо когда они есть в нашем окружении. Но когда они пропадают то не страшно, ведь это тоже временно. Вскоре обязательно появится еще кто-то. Ведь мы живем в мире полном разных людей, мы всегда в их окружении, и всегда можно с кем-то познакомиться, даже не желая того жизнь и мир и Бог, всегда подкидывают нам все новые и новые знакомства.

А значит все что плохо все не на всегда. Период плохой обязательно смениться хорошим. У меня лично был не один период в жизни когда я оставался абсолютно один. Друзья и девушки уходили и предавали, но за ними и за последующим периодом одиночества и чувства ненужности приходил вновь период тогда когда новые знакомства друзья и девушка.

В плохие моменты пусть вас согревает мысль эта, о том что и плохой период пройдет и он временный в нашей жизни. Чувствую себя ненужным и одиноким – это поверьте мне чувство не навсегда, так не будет вечно, все пройдет. Главное оставайтесь жизнерадостным и не опускайте рук не падайте духом. И тогда вы вновь притяните в свою жизнь которая вас не устраивает сегодня, новых людей которые скрасят ваше завтра.

Категория: Советы парням | Добавил: RokAdvent (09-Сен-2020)
Просмотров: 92 | Теги: Чувствую себя ненужным и одиноким
Всего комментариев: 0
Имя *:
Email *:
Код *: